Plan grand froid : comment se signaler et que faire pour se protéger ?

Qu’est-ce qu’une vague de froid ?

Une vague de froid est caractérisée par sa persistance, son intensité et son étendue géographique. L’épisode de froid dure au minimum de 2 à 3 jours et peut être localisé dans différentes régions de France. Il est identifié à l’échelle nationale lorsque la température moyenne nationale descend, le temps d’une journée, sous un seuil de -2 °C. Il existe trois niveaux de vigilance « Grand froid » : jaune, orange et rouge établis par Météo France selon les températures ressenties.

Comment se signaler auprès du CCAS ?

Le CCAS a mis en place un suivi des publics en situation de fragilité. Cette veille sanitaire et sociale est indispensable afin d’assurer la sécurité de la population.

Elle permet :

• D’être contacté régulièrement ;
• D’être accompagné et de mettre en relation les personnes concernées avec les membres des services pouvant les aider.

Pour cela, il faut être dans l’une des situations suivantes :

• Être âgé de plus de 65 ans et résider à son domicile
• Être âgé de plus de 60 ans, être reconnu inapte au travail et résider à son domicile
• Être en situation de handicap
• Se sentir en situation de fragilité, d'isolement ou de vulnérabilité

Les bons réflexes à adopter pour lutter contre les dangers du froid

Le grand froid diminue, insidieusement, les capacités de résistance de l’organisme. Il peut aussi aggraver les pathologies présentes chez certaines personnes. D’autres symptômes liés au froid peuvent apparaître comme l’hypothermie, les frissons, des gelures aux extrémités…
Les faibles températures peuvent être à l’origine d’autres phénomènes météorologies, comme la neige et le verglas, pouvant impacter la vie quotidienne de la population (risque de chutes, circulation routière, ferroviaire, fluviale et aérienne interrompue…).

Afin de prévenir ces dangers, voici les bons réflexes à adopter :

• Mangez et buvez normalement
• Faites vérifier le bon fonctionnement des appareils de chauffage, d’eau et des bouches d’aération
• Si vous devez sortir, habillez-vous chaudement (couvrez-vous la tête et les extrémités)
• Restez chez vous en cas de chutes de neige ou verglas
• Maintenez la température ambiante de votre logement à un niveau convenable autour de 19 °C
• Prévoyez des provisions et vos médicaments habituels pour une période suffisante
• Si vous devez utiliser votre voiture, prenez une couverture, un téléphone et vos médicaments éventuels au cas où votre véhicule serait bloqué par la neige
• Si vous devez sortir avec un enfant ou nourrisson : couvrez-le chaudement et lorsque vous vous déplacez, assurez-vous que votre enfant ait de la place pour bouger pour se réchauffer

Et ceux à ne pas reproduire :

• Évitez de vous déplacer, particulièrement les enfants et adultes de plus de 65 ans
• Évitez de pratiquer des activités physiques à l’extérieur – Limitez vos efforts physiques à l’extérieur
• Évitez de sortir tard le soir en raison des basses températures
• Ne consommez pas d’alcool : l’ébriété fait disparaitre les signaux d’alertes liés au froid
• Limitez les efforts physiques en général, ne faites jamais fonctionner les chauffages d’appoints en continu pour éviter les intoxications au monoxyde de carbone

Pour s’inscrire, remplissez le formulaire (en liens utiles) ou contactez directement le CCAS par téléphone au 03 20 10 40 80. Vous pouvez également vous y rendre au 50 rue de la Tête de cheval à Loos.

Plus d’informations sur le site : s'informer contre le grand froid.